足裏マッサージに興味はあるけど、やったことがないからドキドキ…
そんな方のために、施術体験の様子をご紹介致します。
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まず、受付でその日の身体の調子などをスタッフの方と相談。初めての方は、まず足裏マッサージをして、身体の様子を見てもらうことになります。
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次に、マッサージ用の衣服に着替え、スタッフの方に、足を洗ってもらいます。
足を浸す温かいお湯には、よもぎとウーロン茶が混ぜてあります。保温と殺菌効果 があるんですよ。
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足が温まったら、ブラシで足を洗ってくれます。気持ちいい!
<施術経験者からのアドバイス>
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足のつめは切っておいたほうがいいと思います。ペディキュア(足ツメのマニキュア) している場合は、足を洗う際に、とれてしまう可能性があることを頭に入れておきましょう。
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施術は個室で行うので、安心。灯りも控えめで、とてもリラックスできますよ。ベッドに横になって、スタートです。
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足裏
には、自律神経につながる末梢神経が集中しているので、刺激することで、体内の臓器を調整します。押されて痛いところは、老廃物のたまり場なので、痛いと思った箇所は「これは、身体のどこが悪いんですか?」と尋ねてみましょう。日常の健康づくりの参考になります。
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足裏マッサージは痛い、と思っている方が多いと思いますが、皆さんの調子に合わせて加減してくれますので、我慢しないで「もう少し優しくしてください〜」と声をかけましょう。確かに痛いことは痛いのですが、ツボを刺激されているような、気持ちよい痛さですよ。
●全身ほぐし
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全身をほぐしていきます。頭から足先まで、気になるところを入念にマッサージ。き、気持ちいい〜!!
●整顔
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鏡を見てチェック。いつのまにか歪みが…!オイルでリンパの流れを促進し、手技で歪みを直します。くすみやたるみなどもスッキリ。
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足裏の延長でふくらはぎをポンポンとマッサージ。腰のマッサージでは、筋肉のねじれや縮みもほぐして、正常な状態に。
●頭蓋骨矯正
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頭蓋骨の微妙なずれが、顎関節症や耳鳴り、偏頭痛などを引き起こす原因に。ソフトなタッチで行うので安心していて大丈夫。
<施術経験者からのアドバイス>
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髪が長い方は、首の後ろなどをマッサージしてもらうときに、まとめておいたほうが良いと思いますが、真後ろで束ねるとベッドに横になるとき寝づらいので、左右どちらかに寄せてまとめたほうがいいですよ。
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顔や頭の施術のあとは特に、ヘアスタイルが乱れるので、直せるようにブラシやクシなどを携帯すると便利ですよ。
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スタッフより
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リフレッシュプラザでも
クシ・ブラシをご用意いたしております
ので、気軽にお申し付け下さいませ。
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詳しい内容については、リフレッシュプラザの
施術内容
をご覧下さい
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